Medidas de prevención de los mosquitos más importantes serían las siguientes:
- Evitar actividades al aire libre desde el atardecer hasta el amanecer.
- Usar mosquiteras o repelentes de insectos domésticos.
- No dejar la luz encendida en las estancias.
- Usar ropa de manga larga o pantalón largo, sobre todo después del atardecer.
- Aplicar repelentes en las zonas no cubiertas por la ropa. Pueden ser químicos o a base de sustancias naturales.
- Es recomendable darse una ducha nocturna para evitar la atracción de los mosquitos por el sudor (esta medida dura unas horas).
- Eliminar el agua estancada cerca de nuestros hogares.
- Para los niños, las medidas de protección son similares a las de los adultos. Lo único que se debe evitar es aplicar repelentes químicos que contengan DEET en menores de 2 meses.
Cómo prevenir las picaduras de abejas y avispas
- No acercarse a colmenas, panales de abejas ni a nidos de avispas y si accidentalmente ocurre, alejarse con movimientos lentos.
- Si una abeja o avispa se posa sobre alguna parte del cuerpo, no intentar espantarla. En verano, si tiene alergia a estos insectos, es preferible la playa al campo.
- No comer al aire libre en el campo, ni acercarse a zonas con restos de comida o basuras.
- No beber de botes ni latas de refrescos o bebidas dulces que hayan quedado abiertas.
- Evitar caminar por el campo en floración, así como podar árboles o cortar el césped.
- No ponerse colonia ni ropa de colores vivos si va a salir a pasear por la naturaleza.
- Tener especial cuidado si se va en bicicleta, moto o en coche descapotable por zonas de abundantes flores.
- Utilizar calzado adecuado en las piscinas para evitar pisar las avispas. que se acercan a las duchas a beber agua.
- Aplicarse repelente (DEET) en las zonas descubiertas de la piel si va a salir a pasear por el campo.
- En el coche, viajar con las ventanillas cerradas y llevar un spray insecticida. Si entra uno de estos insectos, detenerse, bajar del coche, pulverizar dentro con el spray insecticida, cerrarlo y asegurarse que el insecto ha muerto o huido, antes de reanudar el viaje.
Prevenir picaduras de animales marinos
- Evita el baño si detecta la presencia de medusas u otras criaturas marinas peligrosas. Si ya está dentro del agua salir con calma, pero tan rápido como sea posible.
- Mantenerse alejado de los barcos de pesca.
- No toque animales marinos, aunque ya estén muertos.
- Si practica submarinismo utilice el equipo adecuado para salvaguardar la piel.
PROF. DR. FERNANDO GALÁN